Threads 數據分析，看出什麼帶來帳號成長
查看你發布的每則貼文的瀏覽、按讚、回覆、轉發與互動率，逐日追蹤粉絲數，找出值得再做一次的貼文。
唯讀權限 · 我們絕不會替你發文 · 免費方案，無需信用卡
threadsdashboard.com/dashboard範例資料
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@sample.creator
1.3萬 位粉絲
你的最佳貼文獲得了平均瀏覽量的 5.1×。找出它做對了什麼，然後複製。
- 1
我用一個週末重做了作品集，分享我用的 5 個步驟
3.1萬 次瀏覽 · 4.8% 互動率
- 2
說句不太討喜的：在 Threads 上漲粉，不一定要先找定位
2.1萬 次瀏覽 · 5% 互動率
- 3
我是怎麼在早上 8 點前想好貼文靈感的
1.5萬 次瀏覽 · 4.3% 互動率
- 4
身為自由接案設計師，我每天都在用的 3 個免費工具
9960 次瀏覽 · 4.2% 互動率
- 5
接第一個客戶案子前，我真希望早點知道的事
7420 次瀏覽 · 4% 互動率
你發布過的每一則貼文都在這裡，可依任一指標排序，並可匯出為 CSV。
以下為範例帳號和數據，僅供示範。登入後即可看到你自己帳號的同樣檢視。
你的 Threads 數據，一站看完
每則貼文都有排名
依瀏覽、按讚、回覆、轉發或互動率排序所有貼文，並匯出為 CSV。
長期趨勢
自選日期範圍，看瀏覽、按讚和回覆如何變化，而不只是本週的快照。
粉絲與發文時間
逐日的粉絲紀錄，加上根據你自己貼文算出的最佳發文時間。
Threads Insights 與 Threads Dashboard 比較
| Threads Insights | Threads Dashboard | |
|---|---|---|
| 你最近的貼文表現如何 | ||
| 你發布過的每則貼文的數據 | 僅限近期 | |
| 將貼文匯出為 CSV | ||
| 每天的粉絲數歷史 | 僅限近期 | |
| 最佳發文時間，依你自己貼文的互動排名 | 粉絲活躍的時間 | |
| 追蹤其他公開帳號 |
依據 2026 年 11 月的 Threads Insights。
3個簡單步驟開始使用
1
使用 Threads 登入
透過 Meta 官方 API 一鍵登入。不儲存密碼。
2
連接您的資料
自動同步您的貼文、追蹤者和互動資料。
3
獲取可行洞察
查看您的最佳發文時間、追蹤者人口統計和成長趨勢。
常見問題
- 有免費的 Threads 數據分析工具嗎？
- 有。Threads Dashboard 的免費方案提供近 7 天的重點指標（瀏覽、按讚、回覆、轉發）、你的最新貼文，以及 1 個公開帳號的追蹤。Pro（$5.99/月）可再使用完整歷史、所有貼文與 CSV 匯出、粉絲成長和最佳發文時間。
- 這和 Threads Insights 有什麼不同？
- App 內的 Threads Insights 免費，適合快速查看近期表現。Threads Dashboard 則會保留你發布過的每則貼文數據、每天儲存你的粉絲數，並支援匯出 CSV 和追蹤其他公開帳號。
- 可以看到哪些 Threads 指標？
- 每則貼文的瀏覽、按讚、回覆、轉發、引用和分享，還有互動率、連結點擊、粉絲數變化；當 Threads 提供足夠資料時，也能看到粉絲輪廓。
- 連結我的 Threads 帳號安全嗎？
- 你透過官方 Threads 登入並授予唯讀權限。我們看不到你的密碼，也絕不會替你發文。你隨時可以在 Threads 設定中移除授權。